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RENOUVELLEMENT DES ADHÉSIONS -- 2018


Nous vous demandons de nous faire connaître dès fin juin, et au plus tard au carrefour des sports le samedi 2 septembre, votre choix de renouveler ou non votre adhésion au club en 2018. 


À la reprise le lundi 11 septembre, seules les personnes ayant renouvelé leur adhésion pour 2018 seront autorisées à participer aux entrainements sur les créneaux du club. 


La fiche jointe devra être complétée et rendue à Geneviève, Fabienne,  J.Louis ou J.Luc (ou par courrier à La Vague) avec le chèque correspondant au montant de l’adhésion  (possibilité de faire deux chèques).

Pénalité aux retardataires à partir du 11 septembre. 

 

Cartes d’accès au bassin sportif:

- Cartes 2017 à remettre à JLuc avec nom et prénom, avant la fermeture (26 juin 2017) ou à laisser sous enveloppe à La Vague.

- Remise de nouvelles cartes à la reprise des entrainements en septembre, à ceux qui auront renouvelé leur adhésion pour  2018.



Pensez à rendre votre carte d'accès.



Bulletin de renouvellement Adultes


Bulletin de renouvellement Jeunes



ÉCOLE DE TRIATHLON


SAMEDI 24 JUIN

Natation: 9h15-10h15.

Pensez à rendre votre carte d'accès.


DIMANCHE 25 JUIN

Aquathlon (6-9 ET 10-13) et triathlon d'Aydat (XS et S):
participation de tous les licenciés "compétition" disponibles, et des licenciés "loisir" qui le souhaitent (pass-journée à l'inscription)


SAMEDI 1er JUILLET

Triathlon des sucs à Lavalette (8-11 / 12-19 / XS  /  S):
participation de tous les licenciés "compétition" disponibles, et des licenciés "loisir" qui le souhaitent (pass-journée à l'inscription)



TRIATHLON DU LAC DES SAPINS A CUBLIZE

Récit de Quentin :


C'est parmi plus de 650 triathlètes que Florian et moi avons pris le départ de ce triathlon distance M.

L'eau est annoncée à 23,8°C, la combinaison est donc autorisée mais nous faisons le choix de partir sans pour être plus à l'aise.

La corne de brume retentit et c'est parti ! Grosse bagarre dans l'eau au départ puis le peloton s'étire petit à petit. Florian sort de l'eau en 21ème position et moi 1 minute plus tard en 42 ème position.

Nous enfourchons le vélo pour 50Km bien vallonnés et donc assez exigeants. Nous revenons sur plusieurs concurrents, Florian pose le vélo autour de la 15ème place, j'arrive 30 secondes plus tard autour de la 18ème place.

Il reste 10Km à courir à pied, parfois dans des petits monotraces, avec quelques bosses dont une très raide non loin de l'arrivée.

Florian grappille encore quelques places pour terminer 11ème au général. Quant à moi je réalise le 2ème temps à pied qui me permet de remonter à la 8ème place au général.

Très contents tous les deux de nos performances, et de la superbe organisation de ce triathlon ! 


Récit de Coralie : 


Mon triathlon s'est bien déroulé. j'ai réalisé l'épreuve en 3h25 (approximativement 35min natation; 2h vélo; 50min cap)

Temps idéal bien que trop chaud pour la course à pieds. Super organisation. Paysage magnifique, eau sale,...


Résultats

 

DAMIEN, YANNICK ET PIERRE AU TRIATHLON DE SALAGOU

Damien ANJARRY ET YANNICK MARTIN ont participé au triathlon L (1800 m - 78 km-18 km)

Pierre RIBON au triathlon M

Récit de DAMIEN :


Samedi 10 juin avec Yannick Martin nous participons au Triathlon L du Salagou, réputé pour son cadre magnifique au cœur de l’Hérault avec sa terre rouge, son superbe lac du Diable, et ses parcours vélo et course à pieds exigeants :

 

Départ des 650 participants à 10h00 pour 1800m de natation, je sors 223ème en 29:36, donc j’ai vite fait de me dire que le parcours ne faisait que 1600m, ce qui se confirmera par les discussions d’après course… Yannick sort 275ème en 30:38. Belle natation dans un lac magnifique, une eau à 22 degrés et sans vent ! Quelques herbiers en bordures pour agrémenter le fond de l’eau.

 

On enchaîne pour les 78 km de vélo qui serpentent dans de superbes paysages, avec 1350 D+. Malgré des sensations de surchauffe en fin de parcours, les jambes ont bien répondu pour me permettre de sortir le 16ème temps vélo en 2:29. Yannick, couvre la distance en 2:42 avec le 102ème temps vélo.

 

Les 18km de course à pieds dans la fournaise des canyons volcaniques fut le théâtre d’une hécatombe : malgré une allure de 5’ au kilo, vu que personne ne doublait, j’ai rapidement eu la confirmation que nous étions tous dans le dur. On a pu faire l’inventaire de toutes les scènes de la détresse sportive (crampes, vomissements, coups de chaud, regroupements à tous les ravitaillements et abandons (30%)). Avec Yannick on a joué la prudence pour finir sur nos 2 jambes, 239ème temps en 2:02 pour Yannick et 49ème temps en 1:36 pour moi.

 

Au final, Yannick termine 158ème et 28ème V1, en 5:20 et moi, 26ème et 5ème V1 en 4:38.

 

Superbe épreuve à découvrir absolument, organisation avec ravitaillements supers efficaces, super ambiance avec village expo, food trucks....


3000 participants au total sur les épreuves individuelles et relais Xs S M et L et cross .

C’est aussi une destination touristique au top pour passer un week-end. Le village de Mourèze est un site remarquable avec de bonnes offres gastronomiques et d’hébergement.

Récit de PIERRE :

Le lac de Salagou est une immense étendue d'eau claire dans un écrin de terres rouges.la végétation est de type méditerranéen et le bas des montagnes qui entourent le lac sont couvertes de vignes et de fruitiers.

C'est dans ce contexte que le triathlon de Salagou est organisé, une organisation sans faille avec de nombreuses courses, un village de ravitaillement et commerces d'articles sportifs.

Pour ma part j'ai pris modestement le départ du catégorie olympique (pardon ca n'existe plus ca s'appelle M)

J'ai beau prendre le départ de triathlon depuis 1985, j'ai toujours une grosse boule au ventre quand il s'agit de s'élancer au milieu des nageurs de toutes catégories et là nous étions tout de même 1000!

Un des seuls à nager sans combinaison,j'ai tout de même bien tiré mon épingle du jeu et je sors 320eme(merci Pascal).

Paré de ma tenue cycliste j'aborde les 40km de vélo assez vallonnés qui mène a une grimpée de 5km.Le retour est rapide, des petits pelotons se forment et malgré ma "grande honnêteté" je fini par incorporer un de celui ci.

Changé en coureur à pied je démarre la course à pieds, et c'est là que je sens que mes longues jambes effilées pèsent un bon poids et que la température extérieure à 11h dépasse déjà les 35°(c'est là que j'ai regrétté que mon dernier entrainement de course à pieds remontait déjà au 10 juin 2016!!!.

Au moins 300 coureurs m'ont doublé et au bout de 3h33 je franchis la ligne d'arrivée, dans une superbe ambiance,ils connaissent même mon nom, moi l'anonyme de service.

Pour 2018, c'est une épreuve que je vous conseille ,lac propre et chaud,paysages féeriques, organisation parfaite quand à la température c'est celle de la Haute Loire entre le 15 juillet et 15 Août.


Résultats


Photos

ENTRAÎNEMENTS ADULTES



Afin de connaître son allure 3, prendre le temps du chrono en secondes 
Ex : 12'22" au 750 m : 12 x 60 = 720 + 22 = 742". (742 x 100) : 750 = 99" donc 1'39 au 100m All3 
Ex 27'20 au 1500m : 27x60 = 1620 + 20= 1640". (1640 x 100) : 1500 = 109" donc 1'49" au 100 All3 
 

Le Club des Cinq à Villefort

    

     Samedi 3 juin 2017, Damien, Bernard, Claude, Hervé et Pascal

     ont participé à la cyclo "La granite Mt Lozère" de 96km.

    Parcours superbe avec au final 5 finishers 

     et un podium  pour Damien dans sa catégorie d'âge.



 

CLAUDE ET DAMIEN A L'HALF IRON DU SEMNOZ



Belles performances de Damien et Claude au triathlon de RUMILLY le 21 mai. Ils finissent respectivement 43ème et 75ème (2ème V3) sur 290 classés.

Résultats

 

BELLE PERFORMANCE DE L'EQUIPE D3 AU TRIATHLON DE MONTLUÇON

 Ce dimanche 14 mai à Montluçon avaient lieu les triathlons qualificatifs championnats de France jeunes le matin et les sélectifs D3 pour la région Auvergne l’après-midi.

 L'équipe du Puy-en-Velay Triathlon décroche sa qualification pour la demi-finale et avec la manière puisqu'elle termine première équipe Auvergnate !
 Rendez-vous le 2 juillet prochain pour la demi-finale à Valence.


          Plus d'infos  et  Résultats              

 

TRIATHLON DE MONTÉLIMAR PAR ÉQUIPE

Quatre équipes représentant le club DU PUY EN VELAY TRIATHLON ont participé au triathlon de Montélimar dimanche 16 avril.

Super organisation pour ce triathlon format Sprint, à renouveler l’année prochaine. 


Plus d'infos

 

CHAMPIONNAT FRANCE DUATHLON BONDOUFLE

Dimanche 2 avril se déroulait le championnat de France de Duathlon à Bondoufle au sud de Paris, avec deux qualifiées pour le club.


Ce fut l’occasion pour Élisa RONGÈRE (96ème en cadette) et Annaleah JOHANNY (54ème en junior) de rencontrer Vincent LUIS, élite du triathlon masculin français, présent tout le week-end sur le site du championnat.


Plus d'infos.

 

STAGE ARDÈCHE 2017

Lieu : comme l’année dernière:  Domaine de Chaussy à Lagorce.

Date du stage : du samedi 06/05/16 matin au 08/05/16 dans l’après midi.

 

DUATHLON DIGNE - DEMI FINALE D3  - 10ème PLACE          Plus d'infos.

 




T.SHIRT CLUB

à commander 

auprès de David 
 

QUATRE JEUNES TRIATHLÈTES A L’AQUATHLON DE MONTLUÇON

Dimanche 28 mai s'est déroulé  l’aquathlon de Montluçon, deuxième manche qualificative après COURNON pour les championnats de France d’aquathlon.

Dans la catégorie benjamine Charlotte COURIOL se qualifie sans difficulté en terminant première de sa catégorie. Sortie très largement en tête en natation, elle confirme par une excellente course à pied.

Dans la catégorie benjamin Sam BERT se qualifie aussi en terminant à la troisième place, sorti un peu détaché de la tête de course en natation, il réalise une remontée spectaculaire en course à pied et réussi à monter sur le podium.

Dans la catégorie minime, Doniphan JOHANNY réalise une bonne natation mais cela ne suffit pas pour sortir dans le groupe de tête, malgré une course à pied correcte, Doniphan ne réussi pas à revenir et manque la qualification pour quelques places.

Dans la catégorie junior fille Annaleah JOHANNY se qualifie en réalisant une belle course, sortie deuxième de l’eau et malgré une belle remontée en course à pied, elle termine deuxième de l’épreuve à une dizaine de seconde de la première.

 

AQUATHLON COMPÉTITION À LA VAGUE -- 21 MAI 2017


 Merci à tous ceux qui ont permis la bonne organisation de l'aquathlon: un beau moment de rencontre entre les jeunes, les parents, les organisateurs et bénévoles, et les membres du club présents à La Vague.
 
 Cette épreuve a permis à presque tous les jeunes du club de participer à une vraie compétition, sans long déplacement, et sera sans doute utile pour obtenir le label Deux étoiles des écoles de triathlon.
 
 Souhaitons qu'elle puisse être à nouveau organisée en 2018, assez tôt pour apparaître au calendrier officiel et pour permettre une plus large participation des clubs extérieurs.
 
 Merci au Docteur Butez, à Martel Optique, à Natur Running pour la tenue portée par les organisateurs, à Flunch pour le ravitaillement, aux entreprises BestDrive et Altet Lionel pour le matériel mis à disposition des organisateurs, à l'équipe de La Vague qui a tout fait pour leur faciliter la tâche.

 
Claude PRIVAT  DANS LE GROUPE FRANCE 2017               Plus dinfos
 
ONZE JEUNES À L'AQUATHLON DE COURNON.                      Plus d'infos.
 
 

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